Reducción Consciente es una respuesta a la saturación de información e influencias que se ejercen sobre nosotros, no sólo como bailarines sino también como personas. No es una técnica, ya existen muchas técnicas válidas, sino más bien un enfoque o una práctica. Es una forma de pensar que permite ordenar, racionalizar y canalizar información, tanto física como imaginaria, para ser altamente consciente y conscientemente libre.
En lugar de una clase de movimientos fijos, el sistema utiliza un sistema estructurado de ejercicios de movimiento progresivo e improvisación guiada que ayudan al bailarín a tomar conciencia de su cuerpo y de cómo moldearlo.
Una sesión puede servir tanto como calentamiento profesional como para permitir la experimentación con la generación y personalización de movimientos. Más allá de la aplicación para bailarines profesionales, también se ha utilizado con éxito en talleres para actores, para personas sin experiencia en el movimiento formal y también para jóvenes estudiantes de danza, introduciéndolos en un enfoque diferente de su formación reglada. La facilidad de uso de la práctica ha dado como resultado que se adopte como parte habitual de la práctica de la compañía (TND), ya sea en la creación o en gira. Además, cuando TND no está oficialmente activo, se reúne para practicar CR de forma regular, a menudo invitando a gente próxima a compartir, lo que profundiza aún más la investigación y la comprensión del sistema.
CR tiene también una lógica extensión al trabajo en dúo y en pareja, ya que se comparten los conceptos base, ya sea la contemplación del propio cuerpo o la unión con el espacio y el peso de otro cuerpo. Así, en 2021 la compañía realizó el primer taller abierto de “partnering” y seguirá investigando y definiéndose en esta línea.
Sin embargo, hay que recalcar que no se pretende presentar una forma única de movimiento, sino más bien crear un estado de preparación de la mente. Tampoco se desea “marcar” como tal, sino más bien compartir y cultivar la comprensión y fomentar la auto observación crítica, para obtener un cuerpo receptivo y educado.
